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Ricette con riso venere

Ricette con riso venere MammaMoglieDonna Se mi seguite su instagram vi sarà capitato di vedermi condividere qualche foto delle mie ricette con riso venere. Mi sono innamorata di questo... Ricette con...

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Mia figlia non beve latte vaccino, le manca qualcosa?

Mia figlia non beve latte vaccino, le manca qualcosa? MammaMoglieDonna Quanto è importante il latte vaccino per i bambini? D’accordo con la mia pediatra, non do a mia figlia di 15 mesi il latte... Mia...

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EXPO 2015 per i bambini: scienza e coscienza del cibo

EXPO 2015 per i bambini: scienza e coscienza del cibo MammaMoglieDonna Il tema centrale di Expo 2015 è “Nutrire il pianeta, energia per la vita” e proprio su questo spot che bisogna focalizzare...

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Latte di soia nei bambini: si o no?

Latte di soia nei bambini: si o no? MammaMoglieDonna E’ corretto chiamarlo latte? Benché per legge con il termine “latte” si possa identificare solo la bevanda ottenuta per secrezione delle ghiandole...

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Panini con burger di ceci

Panini con burger di ceci MammaMoglieDonna Panini con burger di ceci Chi ha detto che un panino debba essere per forza ricco di calorie, grassi saturi e di dubbia qualità?... Panini con burger di ceci...

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NutriMe: la tua nutrizionista su un App

NutriMe: la tua nutrizionista su un App MammaMoglieDonna Dite la verità quante App avete già provato per il controllo della vostra alimentazione? Le App conta calorie, quelle per inserire gli alimenti...

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Pesce per i bambini: i consigli della nutrizionista

Pesce per i bambini: i consigli della nutrizionista MammaMoglieDonna Tra i prodotti che vengono destinati alla preparazione dei pasti giornalieri, di solito, si fa un basso uso dei prodotti ittici, ciò...

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Scaloppine al limone

Scaloppine al limone MammaMoglieDonna I miei bambini adorano le scaloppine al limone, le adorano ancora di più di carne bianca:  noi prediligiamo il tacchino visto che lo allevano i nonni! ^_^ La...

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Insalata di patate e funghi

Insalata di patate e funghi MammaMoglieDonna Una buonissima insalata, sfiziosa e facile da preparare. Come preparare una insalata di patate e funghi Ingredienti:  800 gr di patate 250 gr di funghi 1...

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Polpette di farro al porro

Polpette di farro al porro MammaMoglieDonna Come preparare le polpette di farro e porro  (x 4 persone) Ingredienti: 400 ml di brodo vegetale 200 gr di crusca di farro porro olio cipolla 2 uova mezzo...

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Alimentazione in gravidanza | Bisogna mangiare per due? 

Alimentazione in gravidanza | Bisogna mangiare per due?  MammaMoglieDonna La gravidanza rappresenta uno stato fisiologico durante il quale ogni futura mamma deve nutrirsi nel modo migliore possibile,...

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Spiedini di mozzarella e pomodorini

Spiedini di mozzarella e pomodorini MammaMoglieDonna Con la bella stagione l’abbinamento mozzarella e pomodori è uno di quelli che preferisco. Per presentarli ai bambini, ma anche per mettere in tavola...

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Bambini e verdure | Il menù e i consigli della nutrizionista

Bambini e verdure | Il menù e i consigli della nutrizionista MammaMoglieDonna   Bambini e verdure: perché è importante che le mangino? Questa settimana vorrei focalizzare l’attenzione sul tema bambini...

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Ricetta Cordon bleu fatti in casa

Ricetta Cordon bleu fatti in casa MammaMoglieDonna La nutrizionista ci spiega cosa contengono i cordon bleu confezionati e la ricetta dei cordon bleu fatti in casa che i bambini adoreranno...

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Menù settimanale aprile

Menù settimanale aprile MammaMoglieDonna Secondo le “LINEE GUIDA PER UNA SANA ALIMENTAZIONE ITALIANA” gli alimenti sono classificati in 5 gruppi: CEREALI e loro derivati, TUBERI FRUTTA e VERDURA LATTE...

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Come cucinare le verdure e menù settimanale aprile

Come cucinare le verdure e menù settimanale aprile MammaMoglieDonna Prima di raccontarvi il menù settimanale pensato per questa settimana voglio riprendere il discorso sulle verdure, sull’importanza di...

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Biscotti avena, banane e cioccolato

Biscotti avena, banane e cioccolato MammaMoglieDonna I biscotti avena, banane e cioccolato sono perfetti come scusa per mangiare un po’ di frutta a colazione, per concedersi qualcosa di dolce ma senza...

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Menù settimanale e la dieta del bambino

Menù settimanale e la dieta del bambino MammaMoglieDonna Prima di darvi il nuovo menù settimanale, oggi vi vorrei parlare brevemente della corretta ripartizione dei nutrienti nella dieta del bambino....

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Alimentazione in Allattamento

Alimentazione in Allattamento MammaMoglieDonna Il periodo dell’allattamento è un periodo molto intenso per la neo mamma: se per i 9 mesi precedenti si aveva la sensazione di tener protetto dentro di sé...

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La spesa di maggio: frutta e verdura del mese

La spesa di maggio: frutta e verdura del mese MammaMoglieDonna Il mese di maggio porta con sé l’estate che si avvicina e il clima sempre più caldo e mite. Nella spesa di maggio cominciano a comparire...

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7 idee per la colazione dei bambini

7 idee per la colazione dei bambini MammaMoglieDonna Nel curare l’alimentazione dei propri figli è bene che i genitori guardino molto a lungo termine: facendo attenzione sin da subito alle loro...

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Come leggere le etichette alimentari

Come leggere le etichette alimentari MammaMoglieDonna L’importanza di leggere le etichette alimentari Saper leggere le etichette alimentari e capire cosa stiamo mettendo nel carrello è il primo passo...

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Alimentazione vegetariana per bambini

Alimentazione vegetariana per bambini MammaMoglieDonna Sono sempre di più le famiglie che scelgono una alimentazione vegetariana per bambini, anche se c’è da precisare che in essa si racchiudono...

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Gelato confezionato tra conferme e smentite e abbinamenti enograstonomici

Gelato confezionato tra conferme e smentite e abbinamenti enograstonomici MammaMoglieDonna Oggi parliamo un po’ di gelato, vi va? Parliamo di gelato perché sono stata invitata ad una conferenza stampa...

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Dieta detox: depurarsi dagli “stravizi” dell’estate – i consigli della...

Dieta detox: depurarsi dagli “stravizi” dell’estate – i consigli della nutrizionista MammaMoglieDonna Il termine “DETOX” deriva dalla parola inglese “detoxify” e significa tradotto letteralmente...

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Cereali integrali: proprietà, dieta, bambini – I consigli della nutrizionista

Cereali integrali: proprietà, dieta, bambini – I consigli della nutrizionista MammaMoglieDonna CEREALI INTEGRALI: COSA SONO Si chiamano cereali i chicchi presenti nella spiga di numerose piante. Vista...

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Cosa mangiare a merenda: i consigli della nutrizionista

Cosa mangiare a merenda: i consigli della nutrizionista MammaMoglieDonna   Cosa mangi a merenda? Quando pongo questa domanda a un adulto, spesso mi risponde iniziando con tono colpevole: “Beh sa...

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Vuoi dimagrire? Vai da un nutrizionista!

Vuoi dimagrire? Vai da un nutrizionista! MammaMoglieDonna   Fine Agosto. Con le giornate che si fanno più corte inizia a farsi strada una domanda: “chissà se mi entreranno ancora i pantaloni dopo i...

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